 | Dauer (min.sek) | 00:33:12 |
 | Strecke | 7.29 km |
 | Borg Skala | 12, Leicht |
 | Kalorien | 198 kcal |
 | Score | 1831 |
|
En stilla ökning å känna av revbenen
0 gefällt das
Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!
Performed activities
crosstrainer
|
00:15:00Dauer (min.sek) |
|
2.22 kmStrecke |
|
8.88 km/hGeschwindigkeit |
|
06:45 min/kmZeit pro km |
|
4Schwierigkeit |
|
NormalIntensität |
|
82 kcalKalorien |
|
760Score |
calorie
Rudern
|
00:08:12Dauer (min.sek) |
|
1.54 kmStrecke |
|
11.26 km/hGeschwindigkeit |
|
05:20 min/kmZeit pro km |
|
11Schwierigkeit |
|
NormalIntensität |
|
52 kcalKalorien |
|
480Score |
Ausbildungszyklus
|
00:10:00Dauer (min.sek) |
|
3.53 kmStrecke |
|
21.18 km/hGeschwindigkeit |
|
02:50 min/kmZeit pro km |
|
10Schwierigkeit |
|
NormalIntensität |
|
64 kcalKalorien |
|
591Score |
random hill
|
