 |
Styrka |
Added by moffast, 458 Vor Wochen  |
|
Summary
|
||||||||||||||||||||||
|
Körde igenom styrkeprogrammet.
Hantelflyes - 7.5kg Drag till hakan - 30kg Knäböj - 60kg Enarms hantelrodd - 20kg Pullups - kv Utfall med bicepscurl - 5kg Sneda lyft med med boll - 5kg French press med hantlar - 5kg
0 gefällt das
Why not give moffast some cred for this workout by writing a comment! |
10 
|
Hover the chart to get more information |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Summary
|
Heart rate zones - DefaultHeart rate intensity distribution.
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
