Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
131

Donnerstag, 20. August 2009

Fot-träning

Added by peakXp, 893 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:30:00
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien148 kcal
Värmde upp med 3 min häl-tå, tå-häl gång och 2 min böj och sträck. Körde sen igenom lite olika övningar ur boken Starka fötter. En del var faktiskt riktigt jobbiga.
0 gefällt das

Why not give peakXp some cred for this workout by writing a comment!