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Mittwoch, 7. November 2018

Laufen

Added by biffen10, 407 Vor Wochen
Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:30:00
DistanceStrecke4.65 km
GaugeGeschwindigkeit9.30 km/h
GaugeZeit pro km06:27 min/km
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien499 kcal
ScoreScore2787
5min uppvärmning
15*1+1 10första 11km/h 5sista 11,5km/h
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