biffen10 
Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Mittwoch, 7. November 2018 |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
4.65 kmStrecke |  |
9.30 km/hGeschwindigkeit | |
06:27 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
499 kcalKalorien |  |
2787Score |
| 5min uppvärmning 15*1+1 10första 11km/h 5sista 11,5km/h | ||
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Show workout details |
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01:00:00Dauer (min.sek) | |
30.00 kmStrecke | |
30.00 km/hGeschwindigkeit | |
02:00 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
909 kcalKalorien | |
5069Score |
| Petra | ||
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| Show workout details |
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00:45:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
408 kcalKalorien | |
2280Score |
| Bodybalance | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1816 kcal
