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Donnerstag, 10. Januar 2019

Pendla

Added by moffast, 401 Vor Wochen

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Summary

Description Laptimes Ausrüstung

	Dauer (min.sek)	00:29:59
	Strecke	5.37 km
	Geschwindigkeit	10.75 km/h
	Zeit pro km	05:35 min/km
	Cadence	snitt 85 max 95
	Intensität	Normal
	Borg Skala	13, Ziemlich schwer
	Kalorien	396 kcal
	Score	2749

Morgonlöpning till jobbet från Gullmarsplan. Tog det lugnt och hade inge särskilt mål med passet.

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Strecke Dauer (min.sek)