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moffast Übungstagebuch

Man

Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden

Donnerstag, 10. Januar 2019

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Date

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Pendla

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Time

00:29:59Dauer (min.sek)

Distance

5.37 kmStrecke

Gauge

10.75 km/hGeschwindigkeit

Gauge

05:35 min/kmZeit pro km

Intensity

NormalIntensität

Kcal

396 kcalKalorien

Score

2749Score

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Morgonlöpning till jobbet från Gullmarsplan. Tog det lugnt och hade inge särskilt mål med passet.

0 0	Added 401 Vor Wochen

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Gewicht, 69.8 kg

Gauge

69.8 kgGewicht

Change

-0.3 kgChange

Bmi

25.33BMI

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 1

Insgesamt verbrante Kalorien: 396 kcal