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Donnerstag, 17. September 2009

Krafttraining

Added by peakXp, 888 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:43:00
WeightGesamtgewicht1232.5 kg
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien250 kcal
På lunchen. 2-3 min vila mellan setten. Körde sedan med låga uppvärmningsviket och sen 3 set med 5 reps. Hade lite lite tid idag tyvärr.
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