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Sonntag, 21. Juli 2019

Klassikern

Added by Ilkka, 372 Vor Wochen

Summary

Description Strength exercises

	Dauer (min.sek)	00:25:00
	Gesamtgewicht	5160.0 kg
	Intensität	Hoch
	Borg Skala	14, Ziemlich schwer 75% vom Maximum
	Kalorien	177 kcal
	Score	992

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Performed strength exercises in this workout.

Kreuzheben · Zurück	8 x 50.0 kg
Benpress brett · Beine	8 x 40.0 kg
Bankdrücken · Brustkorb	8 x 50.0 kg
Kreuzheben · Zurück	8 x 50.0 kg
Benpress brett · Beine	12 x 40.0 kg
Bankdrücken · Brustkorb	8 x 50.0 kg
Kreuzheben · Zurück	8 x 50.0 kg
Benpress brett · Beine	12 x 40.0 kg
Bankdrücken · Brustkorb	10 x 50.0 kg
Kreuzheben · Zurück	8 x 50.0 kg
Benpress brett · Beine	12 x 40.0 kg
Bankdrücken · Brustkorb	10 x 50.0 kg