Logo
Get the app Contact Login Create account

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
24065

Ilkka

ManIlkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden
Workouts
Workouts7980
 Herausforderungen
Medal2
 Wettkämpfe
Contest0
 Freunde
Friend0
 Gruppen
Group1
 Ausrüstung
Equipment5

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

58Workouts

7980 workouts in total

30km

16863 km in total

Common activities

stream

24065

Ilkka have trained

183

Krafttraining

Samstag, 25. Juli 2026
Time00:03:56 Kcal15 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 47 vor Minuten
24065

Ilkka have trained

183

Krafttraining

Freitag, 24. Juli 2026
Time00:03:15 Kcal10 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 10 Stunden 28 vor Minuten
24065

Ilkka have trained

183

HELKROPP

Freitag, 24. Juli 2026
Time00:15:16 Weight4950 kg Kcal49 kcal
Det här träningspasset har importerats. 117/149
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 1 Tag 0 vor Stunden
24065

Ilkka have trained

49

uppvärmning

Freitag, 24. Juli 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cgi_Je%7BzcBNQJFADKDDKACEFDW%3FJBCGn%40PeAEf%40HGAJEB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:05:00 Distance0.16 km Kcal28 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 1 Tag 0 vor Stunden
24065

Ilkka have trained

49

Snigeljakt

Donnerstag, 23. Juli 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qzh_J%7Dd%7BcBTTCIBGFBAGCEEPJNOUEP%40TFS%40%5EUi%40KA%3FD%40MKTK%3FDVX%7D%40GWKH%3FHHCIIQDDDFMHAJPNQ%3FJDIC%3FFb%40GFD%3F&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:11:38 Distance0.36 km Kcal80 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 2 Tage, 0 vor Stunden
24065

Ilkka have trained

183

Rygg

Mittwoch, 22. Juli 2026
Time00:20:41 Weight3650 kg Kcal89 kcal
Det här träningspasset har importerats. 117/136
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 3 Tage, 0 vor Stunden
24065

Ilkka have trained

49

uppvärmning

Mittwoch, 22. Juli 2026
Time00:10:02 Distance0.69 km Kcal49 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 3 Tage, 1 vor Stunden
24065

Ilkka have trained

183

Corestyrka

Dienstag, 21. Juli 2026
Time00:05:30 Weight4980 kg Kcal6 kcal
Det här träningspasset har importerats. 75/98
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 3 Tage, 20 vor Stunden
24065

Ilkka have trained

183

Krafttraining

Montag, 20. Juli 2026
Time00:04:04 Kcal21 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 4 Tage, 9 vor Stunden
24065

Ilkka have trained

76

KOndis

Montag, 20. Juli 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Dxh_Jie%7BcBk%40G_%40KMNE_%40Xx%40D%5BPWBOO%5DAEDAC%3F%3FDIBB%40AEKCCKUIH%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:10:01 Distance0.31 km Kcal42 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 4 Tage, 23 vor Stunden

About Ilkka
Fotograf, fd. lärare/mentor och fd. HV. befäl.