Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
1

Freitag, 25. Oktober 2019

Pass 1

Added by moffast, 359 Vor Wochen

Export
Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:51:51
WeightGesamtgewicht9510.0 kg
IntensityIntensitätNormal
IntensityBorg Skala14, Ziemlich schwer 75% vom Maximum
KcalKalorien290 kcal
ScoreScore2045
Rygg och biceps
Marklyft 15x3 - 75kg (+5)
Bicepscurl m ez-stång 15x3 - 22kg (+2.5)
Skivstångsrodd 15x3 - 35kg (+2.5)
Hammercurl 15x3 - 7kg (+1)
Rygglyft 15x3 - 5kg (+5)
0 gefällt das

Why not give moffast some cred for this workout by writing a comment!