 |
Pass 1 |
Added by moffast, 355 Vor Wochen  |
|
Summary
|
|||||||||||||||||||
|
Rygg och biceps
Marklyft 15x3 - 85kg (+5) Bicepscurl med ez-stång 15x2 + 12x1 - 25kg Skivstångsrodd 15x3 - 37.5kg (+2.5) Hammercurl 15x3 - 8kg (+1) Latsdrag 15x3 - 32.5kg (+2.5)
0 gefällt das
Why not give moffast some cred for this workout by writing a comment! |
15 
