 |
Laufen |
Added by stef.ostlund, 948 Vor Wochen  |
|
Summary
|
||||||||||||||||||||||
|
Ännu en fantastisk vårdag, ca17grader varmt. Startadelugnt men ökade efter några minuter för att redan vid första jv-korset ligga på ca 170 i puls, låg sedan kring 170 och ökade något på slutet. Pulsklockan var lite varierande i början; batteri i bandet?
31.45.09/166/180/19/369/00.21.27/00.03.29/00.06.46 Mellantider; jv skeppmora 14.15/ jv ängelsbergsv 17.40?/sopstation 26?/jvbron 28.50/31.45
0 gefällt das
Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment! |
