stef.ostlund 
Übungstagebuch
Stefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden| Freitag, 25. April 2008 |
   |
 |
00:31:45Dauer (min.sek) |  |
5.57 kmStrecke |  |
10.53 km/hGeschwindigkeit | |
05:42 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
458 kcalKalorien |
| Ännu en fantastisk vårdag, ca17grader varmt. Startadelugnt men ökade efter några minuter för att redan vid första jv-korset ligga på ca 170 i puls, låg sedan kring 170 och ökade något på slutet. Pulsklockan var lite varierande i början; batteri i ba... | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 458 kcal
