 |
Krafttraining |
Added by Rickaf, 290 Vor Wochen |
|
Summary
|
||||||||||||||||
|
core stretch
core: plank op bal wisselend 1 been met ondersteuning 3 x 10 zijkant 3 x 15/1 buik 3 x 15 handen zijdelings boven hoofs: Kinesis op 0 3 x 8 bankdruk wijd 40 kg 12/12/9
0 gefällt das
Why not give Rickaf some cred for this workout by writing a comment! |
