 |
Laufen |
Added by stef.ostlund, 944 Vor Wochen  |
|
Summary
|
||||||||||||||||||||||
|
Startade lugnt men ökade takten tidigare än vanligt. Klarade den höga pulsen ca 175 under andra halvan. 170 vid första backarna efter sjön.
jv-övergången 13.25.jv-2 16.45?, sopstation 24, jvbron 27, 29.51.49/169/182/18/354/00.12.09/00.02.22/00.15.23
0 gefällt das
Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment! |
