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Årliga tester |
Added by moffast, 280 Vor Wochen  |
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Summary
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Rullbandet 14% lutning, 5.0 km/h 8 min i larmställ.
Bänkpress 30kg 30reps Drag till hakan 15kg 35reps Knäböj i smithmaskin 50kg 20reps Rodd maskin 500m 1.46.7
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Summary
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Heart rate zones - DefaultHeart rate intensity distribution.
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