Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
125

Donnerstag, 3. Juli 2008

Inline skating

Added by stef.ostlund, 937 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:53:34
DistanceStrecke15.00 km
GaugeGeschwindigkeit16.80 km/h
GaugeZeit pro km03:34 min/km
PulsePulssnitt 155   max 186
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien494 kcal
Intervallträning till Hedkärra. Körde hårt i uppörsbackarna (lite över 180 i puls) . Har idag svårt att plåga mig upp till 190 som inte var ngt problem när jag började träna för 3 år sen.
155/53.33.67/186/30/550/00.24.42/00.20.54/00.07.57
0 gefällt das

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!