Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
125

Mittwoch, 30. Juli 2008

Inline skating

Added by stef.ostlund, 933 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:32:05
DistanceStrecke10.00 km
GaugeGeschwindigkeit18.70 km/h
GaugeZeit pro km03:13 min/km
PulsePulssnitt 152   max 176
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien297 kcal
Intensiv stakåkning i branta uppförsbackar= intervallträning av överkroppen. Från stugan till bussvändålan tillbaka till nässta sstora uppförsbacke vid dammen vilket upprepades 3 gnger d. Därefter hem.
152/32.05/176/17/315/00.17.30/00.13.56/00.00.39
0 gefällt das

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!