 |
Laufen |
Added by stef.ostlund, 933 Vor Wochen  |
|
Summary
|
||||||||||||||||||||||
|
Betydligt högre intensitet idag. Låg redan efter 7min omkring 150-155 i puls. Avslutade med 165-170. Tror att jag fick betala för den tuffare öppningen då tiden endast blev några minuter bättre. 3 stopp för dricka och stretch=2,5min
157/01.04.32/172/36/675/00.47.10/00.17.22/00.00.00
0 gefällt das
Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment! |
