Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
2

Donnerstag, 3. Juni 2010

Laufen

Added by peakXp, 850 Vor Wochen

Export
Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:22:20
DistanceStrecke5.07 km
GaugeGeschwindigkeit13.62 km/h
GaugeZeit pro km04:24 min/km
PulsePulssnitt 169   max 173
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien373 kcal
5km på bana. Ganska varmt, kanske 24+ och relativt vindstilla. Gick ut lite hårt och det blev riktigt tungt mot slutet, sista 200 hulkade jag som en räv och fick dra ner på tempot, annars hade jag kommit under 22. Ändå ganska nöjd med tiden.

Intensitet: 9/10
Känsla: 8/10
Givandegrad: 8/10
0 gefällt das

Why not give peakXp some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Elevation profile Geschwindigkeit Zeit pro km
 

Hover the chart to get more information

Summary

Average
169
Icon_pulse
Max
173

Heart rate zones

This user has no heart rate zones.