Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
2

Mittwoch, 27. August 2008

Laufen

Added by stef.ostlund, 929 Vor Wochen

Export
Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:30:54
DistanceStrecke5.73 km
GaugeGeschwindigkeit11.13 km/h
GaugeZeit pro km05:24 min/km
PulsePulssnitt 162   max 184
IntensityIntensitätHoch
KcalKalorien489 kcal
Högre intensitet än på länge. Har lite svårt att plåga mig numera men kunde i alla fall ligga på 160 i puls och sedan öka upp mot 170 och avslutade med 184 i en rusch Parkvägsbacken. Cykeldatorpuls
0 gefällt das

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px