 |
Krafttraining |
Added by peakXp, 846 Vor Wochen |
|
Summary
|
|||||||||||||
|
Börjar om lite på fas4, skönt med ett ben/rygg-pass idag. Körde superset, men 90 sek vila mellan "paren" och 2-3 min vid byte av övningar. Hann inte med allt, men det mesta och tyngsta bitarna.
Intensitet: 7/10 Känsla: 8/10 Givandegrad: 7/10
0 gefällt das
Why not give peakXp some cred for this workout by writing a comment! |
10 
