Höll ett pass boxning för Jocke och Henke. Kändes lite skumt eftersom de är så himla bra. Uppvärmning och sen genomgång av grunderna. Lite mitsträning och sen avslutade med lite sparring. Bra kört av grabbarna. Var med och körde själv, men det var inte speciellt fysiskt idag.

Intensitet: 3/10
Känsla: 6/10
Givandegrad: 2/10