Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
13

Montag, 19. Juli 2010

Judo

Added by peakXp, 843 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)01:30:00
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien1132 kcal
Jutsuboll och parövningar som uppvärmning. Sen randori på mattan och sen stående. Massor med 2min byten. Fick inget flyt alls idag. Avslutade med 1min "gubbe" O Goshi och sen 30 sek igen. Det gick iofs bra.

Intensitet: 7/10
Känsla: 4/10
Givandegrad: 5/10
0 gefällt das

Why not give peakXp some cred for this workout by writing a comment!