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Montag, 24. Oktober 2022

Pendla

Added by moffast, 198 Vor Wochen

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Summary

Description Ausrüstung

	Dauer (min.sek)	00:30:35
	Strecke	5.32 km
	Geschwindigkeit	10.44 km/h
	Zeit pro km	05:45 min/km
	Puls	snitt 149 max 163
	Cadence	snitt 87 max 90
	Temperature	18.8 °C
	Intensität	Normal
	Borg Skala	15, Schwer
	Kalorien	367 kcal
	Score	2820

Morgonlöpning. tungt och stelt till en början.

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