 |
Rehab |
Added by peakXp, 806 Vor Wochen |
|
Summary
|
||||||||||
|
2x15 på crosstrainern, level 3 och ca 9km/h. External rotation 2x3x10 på 6,25kg. Triceps 3x10 på 10kg. 2x3 enbensövning på boll. 3x10 situps i maskin.
0 gefällt das
Why not give peakXp some cred for this workout by writing a comment! |
