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162

Samstag, 5. August 2023

Crossfit

Added by moffast, 156 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)01:00:36
WeightGesamtgewicht5290.0 kg
PulsePulssnitt 103   max 129
TemperatureTemperature28.5 °C
IntensityIntensitätNormal
IntensityBorg Skala17, Sehr schwer
KcalKalorien333 kcal
ScoreScore2396
Militärpress 3x10 30kg
Hantellyft åt sidan 3x10 8kg
Hantellyft framåt 3x10 8kg
Tabata
Clean & jerk 30kg 6-5-5-5-5-5-5-4
Ryska kb-svingar 20kg 11-11-11-11-11-11-11-12
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