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Dienstag, 3. September 2024

Krafttraining

Added by kbomb, 97 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:01:00
WeightGesamtgewicht0.0 kg
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien5 kcal
ScoreScore39
C1 /6. Again - side raise machine 2x12 40, hip thrust 2x12 35, donkey raise machine 2x12 60, romanian split 2x12 15, db hammer 2x12 20, plank 3x60
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