Why not give henrikamren some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Ben - Knäböj med support · Beine	6 reps
Ben - Benspark, V+H = 1 Set · Beine	6 reps
Ben - Knäböj i maskin, V+H = 1 Set · Beine	6 reps
Ben - Knäböj (Djupa) · Beine	6 reps
Bröst - Armhävning mot skivstång · Brustkorb	6 reps
Bröst - Press i maskin · Brustkorb	6 reps
Bröst - Hantelpress - låg bänk · Brustkorb	6 reps
Bröst - Cablecross · Brustkorb	6 reps
Triceps - Repet, V+H = 1 Set · Triizeps	6 reps
Triceps rak stång · Triizeps	6 reps
Axlar - Lyft sida · Schultern	6 reps
Axlar - Hantelpress fram, V+H = 1 Set · Schultern	6 reps