 |
Press |
Added by johaneje, 1 Stunde 27 vor Minuten |
|
Summary
|
||||||||||||||||
|
B: Flyes kabel brösthöjd korsad 7.5kg, 10, 10
T: Triceps kabel 7.5kg, 7.5, 7.5 A: Axelpress Arnold med hantel 8kg, 8, 10x10 B: Pushups på step-up bänk 8, 6, 6 A: Axelrotationer med hantel 2kg, 3, 3
0 gefällt das
Why not give johaneje some cred for this workout by writing a comment! |
