johaneje 
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden| Sonntag, 26. April 2026 |
   |
 |
00:50:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
306 kcalKalorien |  |
1985Score |
| B: Flyes kabel brösthöjd korsad 7.5kg, 10, 10 T: Triceps kabel 7.5kg, 7.5, 7.5 A: Axelpress Arnold med hantel 8kg, 8, 10x10 B: Pushups på step-up bänk 8, 6, 6 A: Axelrotationer med hantel 2kg, 3, 3 | ||
|
Show workout details |
 |
Schritte, 9743 |
 |
9743Steps count |  |
-11059Change | |
9743Score |
Kein Kommentar
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 306 kcal
