Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
2

Dienstag, 19. Februar 2013

Laufen

Added by Denniswilhelm, 696 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:55:00
DistanceStrecke9.00 km
GaugeGeschwindigkeit9.82 km/h
GaugeZeit pro km06:07 min/km
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien768 kcal
Testlopp 20:59, tiden bedrövlig men får konstatera att jag för tillfället utan att ha tränat intervaller nästan alls helt enkelt inte springer hårdare. Borde dock efter åtskilliga år av träning ha förstått att äta mindre och längre före ett testlopp. Men positivt att benen fungerade bra :)
0 gefällt das

Why not give Denniswilhelm some cred for this workout by writing a comment!