Denniswilhelm 
Übungstagebuch
Dennis Rehn, 30Jahr, Ekenäs, Finnland| Dienstag, 19. Februar 2013 |
   |
 |
00:55:00Dauer (min.sek) |  |
9.00 kmStrecke |  |
9.82 km/hGeschwindigkeit | |
06:07 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
768 kcalKalorien |
| Testlopp 20:59, tiden bedrövlig men får konstatera att jag för tillfället utan att ha tränat intervaller nästan alls helt enkelt inte springer hårdare. Borde dock efter åtskilliga år av träning ha förstått att äta mindre och längre före ett testlopp.... | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 768 kcal
