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Dienstag, 15. Oktober 2013

Crosstrainer

Added by stef.ostlund, 660 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:20:00
DistanceStrecke3.00 km
GaugeGeschwindigkeit9.00 km/h
GaugeZeit pro km06:40 min/km
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien280 kcal
15min på morgonen samt 5min gummibanddragning efteråt. Ingen klocka. Program 1 belastning 6.
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