Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
79

Freitag, 16. Januar 2009

Nordic Skiing

Added by stef.ostlund, 907 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:57:34
DistanceStrecke13.19 km
GaugeGeschwindigkeit13.75 km/h
GaugeZeit pro km04:22 min/km
PulsePulssnitt 155   max 176
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien607 kcal
Klackberg i -12grader. Körde 5-6 varv med korta stavar. Bytte till långa i 2-3 varv och sedan tillbaka. Kändes bättre med korta men skall kolla tiderna på garmin i efterhand. Lite tjuvsläpp när jag blev trött med samma skidor och valla som igår.
0 gefällt das

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!