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Montag, 28. April 2014

Krafttraining

Added by moffast, 654 Vor Wochen
Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:35:00
WeightGesamtgewicht5310.0 kg
IntensityIntensitätNormal
IntensityBorg Skala15, Schwer
KcalKalorien203 kcal
Clean & jerk 5x2 +1
Clean pull 3x3
Knäböj 3x5
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