Styrketräning
antal muskelgrupper
 |
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
 Teilen  RSS Feed |
|
Geschrieben 28. Dezember 2005 13:18
|
|
 Von: GöteborgBeiträge: 33 Mitglied: 6088 |
Jag kör två övningar och cirka 10 set på varje muskel. Funkar kanon |
|
Geschrieben 28. Dezember 2005 18:25
|
|
|
Von: Göteborg Beiträge: 33 Mitglied: 6088 |
Absolut!!!! |
|
Geschrieben 29. Dezember 2005 12:32
|
|
|
Von: Göteborg Beiträge: 33 Mitglied: 6088 |
Min variation består av olika övningar för samma musklegrupp. Attackera olika. Alla sätt är bra. Det är en 100 %-ig sanning |
|
Teilen RSS Feed |
