Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account

You're now member of

Viktminskning 2024.

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Viktminskning 2024.

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Gruppen för alla som går ett viktminskningsprogram 2024.
Här kan du dela dina erfarenheter, få råd, pepp och tips samt inspireras av andras inlägg.
Ju aktivare gruppmedlemmar här i detta forum desto roligare.
Alla har vi samma mål.

Kategorie:

Ernährung und Gewicht

Mitglieder:

182

Mitgliedschaft:

Offen Open

Admins

Rolf_Munke

Letzte Beiträge

  • Es gibt keine Foren- Beiträge.

Visit message boards

Member feed

No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

107

Rörelseträning

Mittwoch, 30. April 2025
Time00:15:00 Kcal78 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 Stunden 27 vor Minuten
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

4

Trädgårdsarbete

Mittwoch, 30. April 2025
Time00:36:00 Kcal240 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 Stunden 28 vor Minuten
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

105

Axelträning

Mittwoch, 30. April 2025
Time00:20:00 Kcal57 kcal
2 ggr 10 min
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 Stunden 31 vor Minuten
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

49

Race Walking

Mittwoch, 30. April 2025
Time01:20:05 Distance4.90 km Kcal459 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 Stunden 32 vor Minuten
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

49

Race Walking

Mittwoch, 30. April 2025
Time00:57:10 Distance4.00 km Kcal327 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 Stunden 37 vor Minuten
3ydbgie650w0400040ck

Lenayeaj joined the challenge Träna 10 ombytta pass i maj.

Ed2b3a183d044e9d2180c5053952efd0243a01a997cb2106ec9e4e7270ee3714

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Start date: Donnerstag, 1. Mai 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 Stunden 43 vor Minuten
3ydbgie650w0400040ck

Lenayeaj joined the challenge Träna och motionera 1000 minuter i maj.

76382d0d85a434524317d2d92ef9a8401a26ead788289991b05bc69c384c7a99

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Start date: Donnerstag, 1. Mai 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 Stunden 43 vor Minuten
3ydbgie650w0400040ck

Lenayeaj joined the challenge Träna och motionera 2000 minuter i maj.

Ffccc6d2e75c2455ff800406c5138b1103b735d136034e05e68b0309c9e39cf9

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 2000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 2000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Start date: Donnerstag, 1. Mai 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 Stunden 43 vor Minuten
3ydbgie650w0400040ck

Lenayeaj joined the challenge Promenera 300000 steg i maj.

Be8efa50314919a44d1882645c826865e7cf2244b9d564ba3f9c2ba404d88975

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Start date: Donnerstag, 1. Mai 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 Stunden 43 vor Minuten
3ydbgie650w0400040ck

Lenayeaj completed the goal Träna 25 pass på 30 dagar!

Goal_workouts

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 Stunden 44 vor Minuten
Sjzardkqgnkcc88w8cko

Rolf_Munke_2 completed the goal Promenera 300.000 steg i april.

012a03313f02ccaee374cb5bfb78be791bbc89c87f9ec71a3fa3f77e49e0ca29

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 Stunden 47 vor Minuten
Sjzardkqgnkcc88w8cko

Rolf_Munke_2 completed the goal Träna och motionera 2000 min i april.

22d32252a8f9d40bd1d4626ed3089fc7d832e1a952027fbac5831dcc22e47c09

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 2000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 2000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 Stunden 47 vor Minuten
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega completed the goal Promenera 300.000 steg i april.

012a03313f02ccaee374cb5bfb78be791bbc89c87f9ec71a3fa3f77e49e0ca29

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
8 Stunden 8 vor Minuten
No_medium_image

victoria80 have trained

49

Walking

Mittwoch, 30. April 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:w%7EjeJitqsAk%40_AgDa%40s%40vBt%40vBxD%60%40p%40uBo%40yBeE%5Dg%40zBl%40hBbE%60%40b%40_A%40%7DAi%40uAcESg%40xBNlAp%40p%40pDLd%40mCq%40aBeE%5Dg%40zCz%40xAtDTj%40kBm%40eCyD_%40u%40fBp%40%60CzDh%40p%40kBg%40eC%7BDe%40y%40jBFvAf%40p%40%7EDn%40p%40aCm%40%7BBaE_%40s%40zBr%40%7CBfETd%40iDw%40kA%7DCa%40s%40X%5BpCfAbB%7EDH%60%40%7DAOuB%5Da%40kDc%40u%40%60%40WxBRfAd%40j%40fBX&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:39:19 Distance3.57 km Kcal220 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
8 Stunden 48 vor Minuten
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Cykling

Mittwoch, 30. April 2025
Time00:52:42 Distance25.66 km Kcal712 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
9 Stunden 4 vor Minuten
No_medium_image

teresia@steifeldt.se have trained

49

Walking

Mittwoch, 30. April 2025
Time00:30:00 Kcal167 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
11 Stunden 0 vor Minuten
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

196

Dg 53

Mittwoch, 30. April 2025
Time00:15:00 Distance2.10 km Kcal77 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
11 Stunden 12 vor Minuten
IUfw8hqAsjHfFlOJz_2ZieGNOtyFYj64x3yO49XLMPfYcuX5nu0SsRLHL-f9K5POyt7M2vpea2u8ceLWZ

collinhanna@hotmail.com have trained

55

Yoga och andning

Mittwoch, 30. April 2025
Time00:00:52 Kcal4 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
16 Stunden 23 vor Minuten
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Cykling

Dienstag, 29. April 2025
Time01:03:29 Distance25.16 km Kcal624 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 Tag 2 vor Stunden
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

107

Rörlighet/ styrka

Dienstag, 29. April 2025
Time00:20:00 Kcal105 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 Tag 3 vor Stunden
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

105

Axelträning

Dienstag, 29. April 2025
Time00:20:00 Kcal57 kcal
2 ggr10 min
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 Tag 3 vor Stunden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Cykling

Dienstag, 29. April 2025
Time00:40:05 Distance28.19 km Kcal824 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 Tag 3 vor Stunden