TantK added the notation

Ingen träning fre Freitag, 24. April 2026

0 0	5 Stunden 8 vor Minuten

TantK have trained

Cancerskolan gym Donnerstag, 23. April 2026

01:00:00 430 kcal Gympass. Körde mest överkropp, förutom 10 min cykling som uppvärmning

0 0	23 Stunden 45 vor Minuten

TantK have trained

Cancerskolan info gym Dienstag, 21. April 2026

01:00:00 430 kcal Ont efter gårdagens cykling. Introduktion på gym, körde några ben övningar med lätt belastning, körde flera övningar överkropp. Tåhävningar. Pratade med fysioterapeut om att jag ska prova cykla 5 minuter morron och likadant på kvällen. Om det fungerar får jag åka successivt.

0 0	3 Tage, 1 vor Stunden

TantK have trained

Spinning hemma Montag, 20. April 2026

00:10:00 117 kcal Lätt cykling, utan motstånd och inget tempo. Vill kolla om jag får lika ont i knäna som jag hade i helgen

0 0	4 Tage, 5 vor Stunden

TantK added the notation

Ingen träning lö-sö Sonntag, 19. April 2026

0 0	4 Tage, 5 vor Stunden

TantK joined the challenge Gå ner 2kg i vikt

Utmaningen går ut på att gå ner 2kg i vikt! Målsättningen har ingen tidsbegränsning utan du håller på tills du klarat det. Lycka till!

Start date: Freitag, 17. April 2026

0 0	1 Woche zurück

TantK have trained

Spinning hemma Freitag, 17. April 2026

00:20:00 235 kcal Lätt cykling, inget motstånd och inget tempo. Vill bara "trampa ut" benen, har sån värk så jag vågar inte ta i.

0 0	1 Woche zurück

TantK have trained

Cirkelträning Donnerstag, 16. April 2026

00:30:00 216 kcal Cancerskola, cirkelträning styrka. Roligt pass

0 0	1 Woche zurück

TantK have trained

Cykling Donnerstag, 16. April 2026

00:25:00 307 kcal Cancerskola, pass spinning. Tog inte i allt för mycket, vill kunna gå efterår

0 0	1 Woche zurück

TantK have trained

Spinning hemma Mittwoch, 15. April 2026

00:20:00 215 kcal Lätt cykling, ingen belastning, inget tempo - mest bara för att få igång benen. Har väldigt mycket värk i båda knäna, väntar/hoppas på remiss för operation

0 0	1 Woche zurück