198997165
Übungstagebuch
Lars-Åke Södergren, 74Jahr, Järfälla, Schweden![]() |
00:17:30Dauer (min.sek) | ![]() |
4.53 kmStrecke | ![]() |
15.53 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
03:52 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
185 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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00:59:02Dauer (min.sek) | ![]() |
10.02 kmStrecke | ![]() |
10.18 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
05:53 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
870 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1055 kcal








