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Übungstagebuch
Lars-Åke Södergren, 74Jahr, Järfälla, Schweden| Donnerstag, 4. Dezember 2014 |
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01:17:00Dauer (min.sek) |  |
6.85 kmStrecke |  |
5.34 km/hGeschwindigkeit | |
11:14 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
464 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:14:19Dauer (min.sek) | |
3.85 kmStrecke | |
16.14 km/hGeschwindigkeit | |
03:43 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
152 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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00:05:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
2Übungen | |
NormalIntensität | |
31 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs| 2min | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 647 kcal
