22Hellström 
Übungstagebuch
Ulf Roos, 50Jahr, Tibro, Schweden| Samstag, 5. März 2016 |
   |
 |
00:26:11Dauer (min.sek) |  |
5.00 kmStrecke |  |
11.46 km/hGeschwindigkeit | |
05:14 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
428 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
|
Show workout details |
|
00:21:00Dauer (min.sek) | |
HochIntensität | |
240 kcalKalorien |
| 15:2 4 Pull-Ups 4 OHSQ Skalad till pull-ups och 30kg 6 Pul-Ups 6 OHSQ 8..... | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 668 kcal
