aleckan
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 44Jahr![]() |
01:01:09Dauer (min.sek) | ![]() |
15.41 kmStrecke | ![]() |
15.12 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
03:58 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
1003 kcalKalorien |
| Kortare pass med högre intensitet innan hemfärd. Trög kall snö och mjuka spår. Kroppen fortfarande lite seg. | ||
Aschbacher gefällt das
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1003 kcal










