aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 44Jahr| Montag, 22. März 2021 |
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00:52:01Dauer (min.sek) |  |
12.94 kmStrecke |  |
14.93 km/hGeschwindigkeit | |
04:01 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
213 kcalKalorien |  |
4394Score |
| Lunchrunda till Max, lite lyx när skolan var stängd :) | ||
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Show workout details |
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01:00:00Dauer (min.sek) | |
34.82 kmStrecke | |
34.82 km/hGeschwindigkeit | |
01:43 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
676 kcalKalorien | |
5069Score |
| Kein Kommentar | ||
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Images  |
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Show workout details |
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00:12:12Dauer (min.sek) | |
2.08 kmStrecke | |
10.23 km/hGeschwindigkeit | |
05:52 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
47 kcalKalorien | |
1024Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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Show workout details |
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00:51:40Dauer (min.sek) | |
13.02 kmStrecke | |
15.12 km/hGeschwindigkeit | |
03:58 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
251 kcalKalorien | |
4343Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 1187 kcal
