aleckan
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 44Jahr![]() |
02:47:59Dauer (min.sek) | ![]() |
93.92 kmStrecke | ![]() |
33.55 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
01:47 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
2316 kcalKalorien | ![]() |
14160Score |
| Sist i första heatet, 2a i b-finalen. Så tråkig form och kropp, men det blir väl bättre snart hoppas jag.. | ||
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00:15:58Dauer (min.sek) | ![]() |
2.30 kmStrecke | ![]() |
8.64 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
06:57 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
18 kcalKalorien | ![]() |
1316Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 2334 kcal











