aleckan
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 44Jahr![]() |
00:33:45Dauer (min.sek) | ![]() |
3.55 kmStrecke | ![]() |
6.31 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
09:30 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
214 kcalKalorien | ![]() |
1272Score |
| Kein Kommentar | ||
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00:31:31Dauer (min.sek) | ![]() |
4.76 kmStrecke | ![]() |
9.06 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
06:37 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
31 kcalKalorien | ![]() |
2645Score |
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00:08:07Dauer (min.sek) | ![]() |
4.60 kmStrecke | ![]() |
34.00 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
01:46 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
77 kcalKalorien | ![]() |
681Score |
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00:46:32Dauer (min.sek) | ![]() |
30.23 kmStrecke | ![]() |
38.98 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
01:32 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
643 kcalKalorien | ![]() |
3913Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 965 kcal














