aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 44Jahr| Freitag, 18. Oktober 2024 |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
7912.5 kgGesamtgewicht |  |
8Übungen |  |
NormalIntensität |  |
349 kcalKalorien |  |
2382Score |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb, Schultern, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:16:56Dauer (min.sek) |  |
1.68 kmStrecke |  |
5.95 km/hGeschwindigkeit | |
10:05 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
104 kcalKalorien | |
629Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:45:00Dauer (min.sek) | |
13.57 kmStrecke | |
18.09 km/hGeschwindigkeit | |
03:19 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
443 kcalKalorien | |
3802Score |
| Kein Kommentar | ||
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Images  |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 896 kcal
