aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 44Jahr| Freitag, 10. Januar 2025 |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
10159.0 kgGesamtgewicht |  |
7Übungen |  |
NormalIntensität |  |
353 kcalKalorien |  |
2382Score |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb, Bizeps, Schultern, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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00:20:12Dauer (min.sek) |  |
1.62 kmStrecke |  |
4.81 km/hGeschwindigkeit | |
12:28 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
96 kcalKalorien | |
765Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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01:00:36Dauer (min.sek) | |
32.32 kmStrecke | |
32.00 km/hGeschwindigkeit | |
01:53 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
561 kcalKalorien | |
5100Score |
| Kein Kommentar | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1010 kcal
