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amirene Link Übungstagebuch

KvinnaAnna Leijon, 39Jahr, Frändefors, Schweden
Dienstag, 25. September 2012 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Gehen Export
Time
 00:34:10Dauer (min.sek)
Distance
 3.08 kmStrecke
Gauge
 5.41 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 11:06 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 151 kcalKalorien
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Kein Kommentar
Added 720 Vor Wochen
Runkeeper_grey_20px Show workout detailsNext
108 Krafttraining
Time
 00:03:00Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 1Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 16 kcalKalorien

Trained muscle groups

Andere
Morgonpass
Added 720 Vor Wochen
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114 Bodypump
Time
 01:00:00Dauer (min.sek)
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 544 kcalKalorien
Första passet på länge, mycket skakande muskler men det är snart åtgärdat! :)
Added 720 Vor Wochen
Show workout detailsNext
82
 Gewicht, 64.2 kg
Gauge
 64.2 kgGewicht
Change
 -0.3 kgChange
Bmi
 22.75BMI
Kein Kommentar
Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 711 kcal